水 (克 ) | 74.03 |
热量 (大卡 ) | 109.0 |
热量 (千焦 ) | 454.0 |
蛋白质 (克 ) | 24.4 |
总脂肪 (克 ) | 0.49 |
灰份 (克 ) | 1.64 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 4.0 |
铁 (毫克 ) | 0.77 |
镁 (毫克 ) | 35.0 |
磷 (毫克 ) | 278.0 |
钾 (毫克 ) | 441.0 |
钠 (毫克 ) | 45.0 |
锌 (毫克 ) | 0.37 |
铜 (毫克 ) | 0.036 |
锰 (毫克 ) | 0.011 |
硒 (微克 ) | 90.6 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.118 |
核黄素 (毫克 ) | 0.115 |
烟酸 (毫克 ) | 18.475 |
泛酸 (毫克 ) | 0.28 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.933 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 65.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.08 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 18.0 |
视黄醇 (微克 ) | 18.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 60.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.24 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 1.7 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 1.7 |
维生素D (IU ) | 69.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.172 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.001 |
14:0 (克 ) | 0.009 |
15:0 (克 ) | 0.003 |
16:0 (克 ) | 0.106 |
17:0 (克 ) | 0.004 |
18:0 (克 ) | 0.045 |
20:0 (克 ) | 0.002 |
22:0 (克 ) | 0.001 |
24:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.116 |
14:1 (克 ) | 0.001 |
15:1 (克 ) | 0.001 |
16:1未分化 (克 ) | 0.011 |
16:1 ? (克 ) | 0.011 |
16:1 t (克 ) | 0.001 |
17:1 (克 ) | 0.002 |
18:1未分化 (克 ) | 0.083 |
18:1 ? (克 ) | 0.08 |
18:1 t (克 ) | 0.003 |
20:1 (克 ) | 0.008 |
22:1未分化 (克 ) | 0.001 |
22:1 ? (克 ) | 0.001 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.008 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.147 |
18:2未分化 (克 ) | 0.019 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.006 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.0 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.013 |
18:3未分化 (克 ) | 0.002 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.002 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.001 |
20:3未分化 (克 ) | 0.003 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.001 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.001 |
20:4未分化 (克 ) | 0.015 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.012 |
22:4 (克 ) | 0.002 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.004 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.088 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.016 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.003 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.013 |
胆固醇 (毫克 ) | 39.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.262 |
苏氨酸 (克 ) | 1.025 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.077 |
亮氨酸 (克 ) | 1.9 |
赖氨酸 (克 ) | 2.147 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.692 |
胱氨酸 (克 ) | 0.251 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.913 |
酪氨酸 (克 ) | 0.789 |
缬氨酸 (克 ) | 1.204 |
精氨酸 (克 ) | 1.399 |
组氨酸 (克 ) | 0.688 |
丙氨酸 (克 ) | 1.414 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.394 |
谷氨酸 (克 ) | 3.489 |
甘氨酸 (克 ) | 1.122 |
脯氨酸 (克 ) | 0.827 |
丝氨酸 (克 ) | 0.954 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |